PSICOLOGIA DELLO SPORT: ASCOLTA LA RUBRICA DELLA DOTTORESSA MARIAPIA GHEDINA,IN DIRETTA OGNI MARTEDI’ DI NOVEMBRE ALLE 16.

Mariapia Ghedina è psicologa a Cortina, ricercatrice nell’ambito della psicologia dello sport e delle relazioni in collaborazione con l’Università di Padova, autrice per il sito di psicologia più letto in Italia (PSICHE.ORG), relatrice a convegni di psicologia nell’ambito del benessere e dello sport.
Ex atleta professionista, ora applica l’esperienza sportiva e il percorso di studi decennale anche nel potenziamento di atleti emergenti o già affermati.

Per tutto il mese di novembre, ogni martedì alle 16, ci parlerà di psicologia dello sport e di benessere dato che la figura dello psicologo interviene anche in condizioni di benessere per potenziarlo.

Verrano approfonditi argomenti come la mentalità vincente, il rapporto tra mente e corpo e gli effetti dell’attività fisica in disturbi sempre più diffusi quali ansia e depressione.

L’ultima puntata sarà dedicata alle caratteristiche di personalità tipiche di chi pratica sport estremi, verrà affrontato il tema del rischio facendo anche riferimento al gioco d’azzardo in cui l’alta soglia del rischio è strettamente implicata.

Ascolta nel link sottostante come preparare la mente a vincere, quando la motivazione è al massimo. Quando manca la motivazione. Tecniche per vincere.